zempo48 3 gru 2018 1 min Hakama - prawidłowe zakładanie i składanie Zakładanie Hakamy Składanie Hakamy skazówka: - Pamiętajcie, że hakama została ściśle zaprasowana w określony sposób /7 zakładek/ Należy...
zempo48 3 gru 2018 1 min Wiązanie Pasa Obi Kilka Porad jak radzić sobie z pasem obi zwykłym i szerokim Do nie najprostszych czynności należy też wiązanie szerokiego Obi mam...
zempo48 3 gru 2018 1 min Prawidłowe składanie Kimona czyli Keikogi Wskazówka: Pamiętajcie, że Keikogi na każdy trening powinno być czyste i wyprane tego wymaga etykieta Reiho i etykieta zajęć i oczywiście...
zempo48 3 gru 2018 1 min Yumi - Budowa Tradycyjnego Łuku Japońskiego Yumi /japoński łuk klasyczny/ używane w Szkole Japońskich Sztuk Walki ZEMPO są wyjątkowo długie /zazwyczaj 2,21 m/, przewyższając wzrost...
