Sekcja Dynamicznej Samoobrony

Witamy Wszystkie Panie w Samoobronie Gdańsk.

Miło nam Panie Poinformować, że 8 Marca w GDAŃSKIEJ SAMOOBRONIE 

rusza z pilotażowym programem „Ostre Babki” !!!     To nowa sekcja treningowa, która ma na celu: 

:: Utrzymać kondycję i aktywność zdobytą na kurach Samoobron; 

:: Rozwijanie nabytych umiejętności i podnoszenie skuteczności technik obronnych; 

:: Poprzez trening, natlenianie organizmu, utrzymywanie go w zdrowiu, dostarczanie pozytywnych  emocji poprzez wzmacnianie